때로 영양제를 먹고 복통을 느껴보신 적 있을 거에요. 속이 쓰릴 때도 있고, 명치에 콕 박힌 듯 아플 때도 있고, 멀미하듯 울렁거리고 메스꺼울 때도 있죠. 운이 나쁘면 건강한 하루를 시작하려고 아침에 먹은 영양제가 하루 종일 속을 괴롭히기도 합니다. 건강하려고 챙겨먹었을 뿐인데, 왜 오히려 고통을 받아야 하는 걸까요? 그냥 나에겐 영양제가 맞지 않는 걸까요? 그동안 막연하게만 생각해오셨다면, 지금 쉽고 간단하게 알려드릴게요.

위는 생각보다 예민한 장기에요

영양제를 먹은 뒤 즉각적으로 속의 불편이 느껴진다면, 그건 조금 더 정확히 말하자면 위가 느끼는 불편감일 수 있어요. 위는 식도를 거친 음식물이 가장 먼저 도착하는 곳이니까요. 그런데 위는 생각보다 예민한 장기입니다. 미주신경을 비롯해 다양한 신경망이 밀집돼있고, 통증 수용체가 많아 작은 자극에도 반응하기 때문입니다. 그런데 동시에 강한 산성의 위산을 만들어내고 강한 운동 작용도 하면서 화학적으로도 물리적으로도 최선을 다해 음식물을 소화시키는 기관이기도 합니다.

그래서 우리는 영양제가 아니더라도 위의 고통을 느끼곤 해요. 너무 매운 음식을 먹어도, 술을 많이 먹어도, 과식을 해도, 과로를 해도, 스트레스를 받아도 위는 쉽게 탈이 나곤 합니다. 우리 주변에 위염을 달고 사는 분들이 적지 않은 이유입니다.

함량이 높을수록 부담은 커져요

영양제들은 작은 한 알에 우리 몸에 필요한 영양소들을 압축해 만들어져요. 간편하고 효율적이지만, 우리 몸은 압축된 영양소와 그대로 접촉하고 소화시키는 과정에서 부담을 느끼기도 합니다. 그리고 함량이 높을수록 부담은 커질 수밖에 없어요. 즉각적인 효능감을 위해 고함량이 선호되는 요즘이지만, 내 몸이 받아들이지 못한다면 어떤 성분이 고함량인지, 얼마나 함량이 높은지 잘 따져보셔야 합니다.

비타민C는 산도가 높아 위에 직접 접촉할 때 위 점막을 자극할 수 있습니다.

나이아신(비타민B3)는 혈관을 확장시키며 위 점막을 자극할 수 있습니다.

비타민A, D, E, K 와 같은 ‘지용성 비타민’들은 쉽게 녹는 수용성 비타민(비타민C, 비타민B군) 보다 소화가 어려울 수 있습니다.

비타민B6는 신경계에 영향을 미치는 과정에서 불편감을 줄 수 있습니다.

엽산(비타민B9)은 위산 분비를 촉진해 위에 자극을 줄 수 있습니다.

철분, 아연, 구리, 요오드와 같은 미네랄 성분들도 울렁거림이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

모두 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소들이지만, 잘 모르고 먹는다면 불편으로 되돌아올 수도 있습니다.

그래서 스몰리는 다른 길을 선택했어요

스몰리는 누구나 불편 없이 먹을 수 있는 종합비타민을 목표로 탄생했어요. 하루 한 알로 20가지 영양소를 채워주는 종합비타민의 간편함이란, 요즘처럼 바쁜 세상에서 누구나 누릴 수 있어야 한다고 생각했기 때문입니다. 

먼저 위의 부담을 줄일 수 있도록 영양소를 설계했어요. 영양소들의 권장섭취량과 상한섭취량, 중요도와 위장에 미치는 영향들을 종합적으로 고려하여 성분을 설계했습니다. 나아가 장용성코팅을 입혀 위 자극을 한층 더 줄였답니다. 장용성코팅을 입힌 정제는 위를 자극 없이 통과해요. 그리고 영양소 흡수가 이루어지는 소장에서 부담 없이 우리 몸에 흡수됩니다. 장용성코팅은 비타민 특유의 냄새와 맛까지 차단하기 때문에 비위가 약한 분들도 드시기가 편해져요.

그동안 경험해온 크고 작은 불편함들 때문에 종합비타민 먹기를 망설이고 계신다면, 반갑습니다. 당신이 바로 스몰리가 이 세상에 탄생한 이유입니다.